默想《聖經》

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詩篇1:2 惟喜愛耶和華的律法,晝夜思想,這人便為有福。

不論任何年齡、甚至不同派別、以不同方式敬拜的基督徒,都同意一點:默想神的話語,是最重要的屬靈操練。

很多基督徒誤以為默想《聖經》,就是東方宗教式的冥想,或世俗式的沉思。他們知道《聖經》中“默想”的真正意思後都很驚訝:

  • 低語、 想象、吟誦、咆哮、 演說、交談、表達、 思考……

可見,默想並非停留於意念,而是宣之於口。舊約中,人們默想神的話語,是靠反覆大聲宣告,就像約書亞記1:8所說:

這律法書不可離開你的口,總要晝夜思想,好使你謹守遵行這書上所寫的一切話。如此,你的道路就可以亨通,凡事順利。

主向約書亞解釋怎樣“晝夜思想”律法書:日夜把神的話語掛在嘴邊,不可停歇。這就是《聖經》中的默想。

我喜歡用牛吃草作比喻。牛其貌不揚,卻有好幾個胃,把吃下的草消化,反擠上去,再咀嚼。這個過程叫做反芻。

《聖經》也要這樣讀。無論是一小節、一章書、一個故事、一個寓言……不要光看,還要放聲、反覆朗讀,讓你聽見神的話語。一天中間,可以在早上上班喝咖啡的間歇、午飯時、下午茶時,不時把經文拿出來回想。這樣,神的話語便會在你心中沉澱、成長,你會得到更多的啓發亮光,更深的體會。這是信心增長的最佳途徑。

我自己則喜歡在禱告中宣告、默想神的話語。有些人不知道祈禱什麼。我建議你也默想和宣告。你會發現祈禱的時間不夠用。

找經文默想宣告,好比跳進《聖經》中尋寶。從四福音書開始,特別是耶穌說的寓言,能教導你天國的法則;使徒的書信則告訴你,基督已在十字架上把你從罪中贖回,賜予你神的兒子、天國的聖民、有君尊的祭師、得勝的精兵等尊貴身份;再讀詩篇,特別是大衛的手筆,教你如何憑信心走過苦難……無論你讀到哪裡,記住要大聲念出來,摘取重要的段句,反覆誦讀。這才是默想,才能將神的話語帶入你的靈中!

韋恩牧師


今日所思

不要光看神的話語,更要大聲念出來。